• jingle lara
14 Dic 2017 centro lara, centro, franquicia, autoescuela, news Categoría: NOTICIAS

Hoy tenemos una gran noticia que comunicar en nuestro blog: la familia Lara da la bienvenida a un nuevo centro franquiciado: la AUTOESCUELA LARA - NAMIBIA. Con su incorporación, Autoescuela Lara suma ya 30 centros propios y 5 centros franquiciados, lo que la convierte en una de las mejores y más grandes autoescuelas de Madrid. 

Es posible que a muchos de nuestros lectores les suene la Autoescuela Namibia, y es que esta autoescuela del barrio de Moratalaz cuenta con una larga trayectoria de más de 15 años de experiencia en el sector ¡y muchos alumnos han aprobado el carnet de conducir práctico con ellos! 

La nueva Autoescuela Lara-Namibia se encuentra situada en el mismo lugar que siempre, en la Calle Fuente Carrantona, 26, (Moratalaz) y donde encontraremos a un equipo de compañeros formado por Sole, Rocío, Iñaki y Juan, que con la calidad de siempre, te atenderán de una forma cercana y profesional, la misma que encontrarás en todos los centros naranjas.

El horario de atención al cliente es de 10:00h a 13:30h y de 17:00h a 20:30h ) y para las clases prácticas de 7:00h a 22:00h. Sus teléfonos de contacto son 913 050 129 y  682 202 099

¡Bienvenidos a Autoescuela Lara - Namibia!

 

28 Nov 2017 consejos, conducción Categoría: CONSEJOS

Aunque parece que el frío no termina de llegar, los cambios de temperatura propios de esta época del año alteran las defensas de nuestro organismo y somos más propensos a caer enfermos. Cuando estamos enfermos, normalmente “no tenemos cuerpo para nada” y en ese “nada” incluimos el conducir. Ese reposo nos sienta bien y hace que, una vez terminado el proceso de la enfermedad, tengamos fuerzas para incorporarnos a nuestra vida diaria y podamos volver a conducir.

Pero la mayor parte de las veces, nuestras obligaciones son más fuertes que nuestro malestar y solemos preferir ir al trabajo a quedarnos en casa. Nos tomamos un par de medicamentos contra la gripe o el catarro y esperamos que se nos pase pronto. Pero, ¿somos conscientes de que no debemos conducir enfermos?  

Si somos sinceros con nosotros mismos, sabemos que no debemos enfrentarnos a la carretera cuando estamos enfermos: los síntomas de las enfermedades más comunes hacen que nuestras habilidad al volante disminuya, ya que no somos capaces de concentrarnos en la carretera y nuestros reflejos se vean afectados. A estos síntomas típicos de enfermedades como gripes o catarros debemos sumar los posibles efectos secundarios de los fármacos que estemos tomando para superar la enfermedad o aliviar sus síntomas.

Sabemos por lo que recoge en el Artículo 27. del Reglamento General de Circulación que “no podrán circular (...) los conductores de vehículos o bicicletas que hayan ingerido o incorporado a su organismo psicotrópicos, estimulantes u otras sustancias análogas, entre las que se incluirán, en cualquier caso, los medicamentos u otras sustancias bajo cuyo efecto se altere el estado físico o mental apropiado para circular sin peligro”. El motivo por el que se ha escrito esta disposición es simple: los medicamentos son peligrosos al volante. Algunos de ellos, como los antidepresivos, los antipsicóticos o los ansiolíticos, incapacitan totalmente para la conducción, viniendo esto indicado en el prospecto, ya que deprimen el sistema nervioso, causan somnolencia y algunos de ellos dolores de cabeza que imposibilitan una conducción segura.

No es frecuente que un conductor ingiera este tipo de medicamentos sin prescripción médica (y en estos casos, los médicos siempre advierte de los peligros de la conducción bajo los efectos del medicamento indicado), pero realmente, muy poca gente acude al médico por un catarro o gripe... aunque deberíamos.

En estos casos, solemos optar por la automedicación. Un par de antiinflamatorios y uno o dos analgésicos y ya estamos preparados para afrontar el día a día y coger el coche para ir a trabajar. Realmente, esta práctica es poco recomendable ya que los efectos secundarios más comunes de estos medicamentos son:

 

  • Disminución de la capacidad de respuesta: tardamos más en percibir la carretera y no estamos 100% alerta de lo que ocurre en nuestro entorno.
  • Somnolencia: muchos fármacos pueden producir sueño y el sueño es uno de los peores enemigos de un conductor en la carretera.
  • Problemas auditivos (como zumbidos o pulsaciones) pueden hacer que nos distraigamos al volante.
  • Problemas de visión como “aura” o visión borrosa, especialmente si conducimos durante las últimas horas del día.

Es cierto que estos son solo efectos secundarios y que no todo el mundo puede padecerlos, pero es importante queamos en cuenta, especialmente si vamos a hacer algún viaje largo.

Desde Autoescuela Lara recomendamos que antes de medicarte, consultes a tu médico o a tu farmacéutico de confianza para que te recomiende las mejores medicinas el catarro o gripe que tengan las menos contraindicaciones posibles y además que siempre consultes el prospecto del medicamento antes de consumirlo ya que en él siempre viene indicado si existe alguna contraindicación y si se puede consumir al volante.

En este link la DGT ha creado un listado de medicamentos que se pueden consumir sin miedo a que haya interferencias con nuestras conducción, pero ¡cuidado!, en caso de que estés muy cansado o creas que tus capacidades para conducir han disminuido¡no te arriesgues! y pídele a algún familiar o amigo que te lleve ¡así no eres siempre tú el chófer! ;)

 

1 Dic 2017 amaxofobia, miedo conducir, consejos, trucos Categoría: CONSEJOS


¿Cuántas veces habremos oído decir a un amigo o un compañero de trabajo: “yo solo puedo conducir de mi casa al trabajo” o “me produce mucha ansiedad conducir por situaciones desconocidas”. ? Seguro que hasta nosotros hemos dicho alguna vez: "yo solo conduzco por el día, que por la noche me da miedo". Salvando casos puntuales, si este tipo de pensamientos son repetitivos o incluso si muchas veces este pequeño miedo a conducir nos impide realizar una conducción normal, es muy posible que nos encontremos ante un caso de AMAXOFOBIA SITUACIONAL.

Est tipo de amaxofobia lo padecen muchas más personas de las que nos puede parecer en un principio. Podemos explicar qué es la amaxofobia situacional  como el miedo que se presenta exclusivamente solo en determinados escenarios, algunos de los cuales nos los encontramos en el día a día en la carretera. Los escenarios más comunes son: túneles, pasos elevados, autopistas, o también conducir de noche.

Los factores que influyen en el inicio y mantenimiento de este miedo son parecidos a los de la amaxofobia primaria, de la cual podéis encontrar más información en este articulo del blog. Entre ellos podemos encontrar factores relacionados con la instrucción que recibimos al sacarnos el carnet de conducir (un profesor que nos de miedo, haber suspendido demasiadas veces el examen del carnet de conducir...), niveles de ansiedad elevados en nuestra vida (estrés acumulado por el trabajo, o por algún problema familiar...), ataques de ansiedad producidos en alguna circunstancia, y también haber sido víctima o testigo de algun accidente de tráfico.

En ocasiones, sabemos perfectamente cuál es la causa de nuestro miedo, pero conocer la causa no es lo mismo que saber curarse uno mismo. Ante este tipo de circunstancias, muchas veces nuestro entorno nos anima a solucionar el problema por nuestra cuenta, bien haciéndole frente de forma drástica y brutal (lanzarnos un día a conducir en hora punta en la M-30, por ejemplo) o bien intentando minimizarlo quitándole importancia ("eso es una tontería", "seguro que con el tiempo se te pasa","¿pero cómo vas a tenerle miedo al coche?"); pero este tipo de consejos no son los mejores - por muy bien intencionados que sean- y lo que debemos hacer es ponernos en manos de un psicólogo especialista que nos ayude a superar nuestro miedo a conducir.

Autoescuela Lara y el gabinete psicológico Frena Tu Miedo, queremos resaltar que esto tiene solución y nosotros podemos ayudarte. Con la ayuda de un equipo de psicólogos expertos en amaxofobia y profesores de formación vial especializados en tratar con almnos con miedo a conducir,  conseguirás conducir por cualquier lugar y en total libertad.

El proceso es el siguiente:en primer lugar, trabajarás con la psicóloga en la adquisición de estrategias para la gestión de la ansiedad y posteriormente con el profesor aprenderás habilidades de conducción para cada tipo de circunstancia. Todo este proceso estará adaptado a tu avance en la superación de tu ansiedad o tu miedo a conducir; sin prisa y a tu ritmo ¡pronto lograrás tu objetivo!

Decídete a superar tu miedo a conducir y llámanos ¡La primera consulta es gratis!

 


Más información: 

Artículo escrito por Sonia Rojas, psicóloga especialista en amaxofobia

Web: https://autoescuelalara.com/permisos/amaxofobia/99

Vídeo informativo: https://www.youtube.com/watch?v=gsyGKea3Ddw

Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.  

Facebook: https://www.facebook.com/frenatumiedo/




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